Искусство быть здоровым. Часть 1 (fb2)

Анатолий Михайлович Чайковский   Стив Борисович Шенкман
Искусство быть здоровым. Часть 1 1671K, 186 с.   (скачать)
издано в 1987 г.
Добавлена: 06.08.2025

Аннотация

В книге на основе современных научных данных в популярной форме раскрываются проблемы, связанные с физической культурой и здоровьем людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по занятиям различными видами физических упражнений, по закаливанию, питанию и т. д.




Впечатления о книге:  

X