Еда для радости. Записки диетолога (fb2)

Елена Валерьевна Мотова
Здоровье  
Еда для радости. Записки диетолога 1565K, 254 с.   (скачать)
издано в 2021 г.
Добавлена: 06.02.2021

Аннотация

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.




Впечатления о книге:  

miri.ness_ про Мотова: Еда для радости. Записки диетолога (Здоровье) 06 02
Превосходно! Написано увлекательно и грамотно (со всех сторон). Просто луч света в современном некомпетентном интернет-бытии. И также бестселлерна (в лучшем смысле этого слова) и первая книга (Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей).
Оценка: отлично!

2 пятёрки

Оглавление
X