Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады 752K, 134 с.(скачать) издано в 2014 г. Ганга Добавлена: 28.09.2014
Аннотация
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.
