Жизнь на полной мощности (fb2)

Тони Шварц   Джим Лоэр Переводчик: Михаил Владимирович Фербер
Здоровье   О бизнесе популярно  
Жизнь на полной мощности [The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal ru] 1273K, 102 с.   (скачать)
издано в 2013 г. в серии Не только бизнес, Хороший перевод!
Добавлена: 08.10.2018

Аннотация

Проблема всех корпоративных служащих — монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.




Впечатления о книге:  

Smoke on the water про Лоэр: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью [The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal ru] (Здоровье, О бизнесе популярно) 02 05
мне понравилось. все так до гениальности просто. начала применять метод на практике. нужно тренироваться и отдыхать. все просто, как мне самой это в голову раньше не пришло.
выходишь за границы своих возможностей и компенсируешь это потом отдыхом, за время которого мышцы нарастают. классно!!
а системы тут и нет. нужно следить за своими ощущениями. и делать, а не говорить
John Shade про Лоэр: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью [The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal ru] (Здоровье, О бизнесе популярно) 12 06
Слушайте, а это полный текст? Я все ждал, когда же рассуждения об эффективности системы наконец сменятся четким изложением СОБСТВЕННО СИСТЕМЫ, но так и не дождался. Пара банальных советов типа "запишите свои ценности" и все кончается рассказом на пару страничек о некоем Роджере Б., который попытался было применить эту систему в течение одного дня (!) но так и не преуспел в этом и заплакал. Бгг. Более тупого изложения материала давно не встречал. Книжка (если это действительно полный текст) абсолютно никакая и ни о чём.

1 тройка

Оглавление


Прочитавшие эту книги читали:
X