советы психологов

Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендации [litres]

Пять техник – именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре.

Детство в режиме онлайн

Виртуальный мир – значительная часть нашей современной жизни? Несомненно.

Нейропрограммирование счастья. НЛП, бессознательный интеллект и исцеление любовью

Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею?

Здоровый сон с рождения

Если у вас в руках эта книга, вполне возможно, вы уже столкнулись с проблемой плохого сна у ребенка, а значит, и всей семьи; или очень тревожитесь по этому поводу и х

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.

Я подросток. Краткий курс выживания

Никакого ханжества, занудства, «воды» и мути.

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.

Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими

Нарциссическое одиночество – это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым.

Жизнь без страха. 12 способов снизить тревогу

Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из м

Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни.

Страницы
X