Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно.
Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви. Вы поймете, как зависимость разрушает жизнь, приводя к потере идентичности, проблемам на работе и ухудшению здоровья. Но Лара Феррейро не только диагностирует проблему – она предлагает пути выхода. Вы узнаете, как изменить мозг, восстановить самооценку и научиться строить здоровые отношения.
Эта книга для тех, кто хочет освободиться от разрушительной зависимости и найти гармонию в любви к себе и другим.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
akorish про Наумова: Наверху (Научная фантастика)
14 05
Рипли - посол Земли от Чужих ))) Альтернативная история. Очень интересная концовка альтернативной серии книг про разумных Чужих. Однозначно стоит прочитать.
akorish про Наумова: Безумие (Научная фантастика)
14 05
Альтернативная история, в которой Чужие-разумны, а люди наоборот фанатично пытаются себя уничтожить. Читаем однозначно. Оценка: хорошо
akorish про Наумова: Контакт (Научная фантастика)
14 05
А это самое интересное, когда я читал эту книгу, то думал, что буду читать почти сценарий фильма, но нет. Книга написана за долго до фильма и она совершенно другая. Такая книга попытка раскрыть такие понятия как сознание у ……… Оценка: отлично!
akorish про Мартьянов: Русский десант (Боевая фантастика)
14 05
Я тут писал пару рецензий, книги такие, что ничего нельзя подчеркнуть, а эта книга - она именно запоминается как что-то необычное. Стоит читать однозначно, книга отличная. Оценка: отлично!
