Warning: file_put_contents(): Only 0 of 3 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 95

Warning: file_put_contents() expects at least 2 parameters, 1 given in /www/index.php on line 96

Warning: file_put_contents(): Only 0 of 34 bytes written, possibly out of free disk space in /www/index.php on line 98
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц (fb2) | Либрусек

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц (fb2)

Люси Маддокс Переводчик: Азалия Дамировна Сайфуллина
Психология  
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц 1805K, 183 с.   (скачать)
издано в 2023 г. в серии Практическая психотерапия
Добавлена: 29.07.2025

Аннотация

Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических школ.
С вызовами, о которых пишет Люси, нам приходится сталкиваться каждый год, и не обязательно в конкретные месяцы. Инструменты самопомощи, которые предлагает Люси Маддокс в каждой главе, актуальны круглый год.
Cохранен издательский макет.




Впечатления о книге:  

Оглавление
X